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La morfologia è principalmente pianeggiante e collinare con circa un quarto della superficie a carattere montuoso, concentrati nella dorsale appenninica fra monti Sibillini (Appennino Marchigiano), Appennino Abruzzese, Monti Reatini, Sabini, Simbruini ed Ernici. Fra le vette ricordiamo il Gorzano (2458 m), il Terminillo (2213 m), il Viglio (2156 m) e i monti della Meta (2241 m). La fascia occidentale preappennininica risulta articolata in due gruppi di origine vulcanica; quelli a nord di Roma, (Volsini, Sabatini e Cimini) e quella a sud (Ausoni, Volsci, Aurunci, Colli Albani). I preappenninini degradano in grandi pianure litoranee: Agro Pontino, Agro Romano, Campagna e Maremma laziale.

I corsi d'acqua generalmente scendono dal preappennino al Tirreno e hanno carattere spiccatamente torrentizio. Ricordiamo il Sacco, il Liri, il Fiora, il Marta, emissario del lago di Bolsena, l'Arrone, emissario del lago di Bracciano, il Sisto e l'Amaseno che drenano le acque della bonifica pontina, e il Garigliano, al confine con la Campania

Il Lazio è ricco di risorse lacustri fra bacini alpestri (Scandarello), intramontani (Lago Lungo e lago di Ripa Sottile), di origine vulcanica (Bolsena, Bracciano, Albano, Vico e Nemi) e costieri (Fondi, Monaci, Sabaudia e Fogliano).

Il Lazio è molto ricco sia di acque sorgive legate a fenomeni strutturali e stratigrafici che di acque termali. Ricordiamo i Bagni di Tivoli (acque bicarbonato-solfato-alcalinoterrose), l'acqua di Fiuggi (oligominerali fredde) e i Bagni di Viterbo (acque calde fra i 60 e i 35 gradi).