Glutei diversi, perché? È colpa dei farmaci che presi?
Penso per colpa dei farmaci nel corso degli anni (iniezioni), non so.. Già da prima di fare corsa... A toccarli uno è più voluminoso dell altro, più consistente, sono notevolmente diversi... Cosa devo fare? Io oltre a fare la corsa e esercizi isotonici non so che altro fare per ingrandire il muscolo come nell altro... Sono comunque entrambi sodi. Mi sento male... Bah!!
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Prima di tutto le IM, specie se se ne devono fare parecchie, non si fanno MAI sempre dalla stessa parte, per dare tempo ai glutei di "riposare" tra una e l'altra. Questo lo sa chiunque fa iniezioni, anche se non è infermiere. Ma anche se te le avessero sempre fatte dallo stesso lato, mi sembra un'ipotesi un po' azzardata. Quindi questa causa la eliminerei.
Esercizi fisici che sviluppano più un lato che un altro ora come ora non me ne vengono in mente, ma di sicuro non è la corsa (a meno che tu corra con una sola gamba....) Accade invece ad esempio nei lanciatori (giavellotto, pesi, etc), ma è il braccio e non la gamba.
Magari se ti osservi bene, forse non è solo il gluteo ad essere più grande, ma anche tutto l'arto inferiore..... controlla bene ...... che ci sia una asimmetria nel nostro corpo può essere normale, ma se è così evidente (tu usi il termine notevolmente), io penserei ad altro.
Prima di tutto: da quanto tempo te ne sei accorta ? sei sicura che la cosa non risalga a parecchio tempo fa ? O magari che l'hai sempre avuta e non ci hai fatto caso ?
In ogni caso, forse sbaglio, ma io penserei più ad una asimmetria di sviluppo e di funzione.
Ti consiglio caldamente di fare una bella visita da un posturologo SERIO E BRAVO , che abbia fatto uno specifico corso di studio (e non uno di quei tanti corsettini-truffa, magari dopo cena, di due ore....) . Il posturologo valuta appunto le relazioni funzionali tra le varie parti del corpo, se c'è qualcosa da qualche parte che sta funzionando "male", e cerca le cause ed i rimedi.
Non sto qui a dilungarmi, ma vi sono delle condizioni in cui, per una serie di motivi, una parte del corpo da un lato "lavora" di più della corrispondente dall'altro lato, e quindi sviluppa di più (e l'altro lato di meno).
E' ovvio che in una situazione come questa non ha alcuna speranza di successo fare degli esercizi per la parte "ipotonica" se prima non poni rimedio alla causa del tutto.
Se fosse colpa dei farmaci sarebbero gonfi e mollicci, direi. Per cui non è colpa dei farmaci, ma probabilmente di uno sport o un esercizio fisico che ha allenato un gluteo più di un altro.