ela é muito boa tem 41g de proteina e custa apenas 60 reais 3kg

eu tava querendo comprar ela mais nas lojas de suplementos por aqui não tem ela

o geito é eu comprar pela net mesmo

no meu ponto de vista é bom e barato

e outra se tu tomar 1 ou 8 vezes ao dia vai fazer efeito,, agora tomando 2 mais os efeitos ser menores que tomando 3

e outra sugiro que não se esqueça de comer muito

todas refeições deve ter proteina(galinha carne ovo leite) e carboidratos(arroz fibra batata e etc)

não uso suplemento hoje em dia mas gasto uma grana alta na dieta que é o principal