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O problema é no youtube, tenta assistir usando outro navegador.

Para ver video em hd vai em compartilhar incorporar e marca a opção reproduzir em HD pronto espero te ajudado

Olha, o seu pc era para reproduzi os videos normalmente, em 480p e em 720 e 1080p, acho que é a sua memoria ram e nao e muito boa, mais pode ser tambem virus... sei nao...

tenta atualizar o adobe

Aconselho você a fazer uma limpeza

Caso deseje fazer uma limpeza no PC para que não fique resquicios tomando espaços use o programa chamado Ccleaner Slim 2.28.1091

O CCleaner é um dos softwares mais eficientes quando o assunto é limpeza de arquivos no computador. Isso porque ele é capaz de remover arquivos inúteis e entradas inválidas do registro sem comprometer o bom funcionamento da máquina. Ele inclusive favorece o ganho de desempenho no sistema. Além disso, é um dos softwares mais rápidos da categoria para execução dessas tarefas.

http://www.baixaki.com.br/download/ccleaner.htm

Dicas:

Recentemente, o YouTube passou a oferecer aos usuários a opção de visualizar o conteúdo em alta definição (720p), sempre que o vídeo enviado for compatível.

No Youtube em High Difition (HD), o vídeo deve atender a alguns requisitos.

Resolução:

Recomendada: 1280 x 720 (16×9 HD) e 640 x 480 (4:3 SD)

Não há exigência de resolução mínima. No geral, quanto mais alta a resolução, melhor e o ideal é utilizar HD (alta definição). Para conteúdos mais antigos, resolução baixa é inevitável.

Codec:

H.264, MPEG-2 ou MPEG-4 (preferível).

Codec de Áudio:

MP3 ou AAC (preferível)

Taxa de amostragem: 44.1 KHZ

Canais: 2 (estéreo)

Container: MPEGTS (fluxo de transporte MPEG2)

Quanto menos um vídeo for recodificado antes de ser enviado, melhor será a qualidade final do vídeo no YouTube.

Tudo vai da qualidade do seu vídeo, também.

Boa sorte*