Puoi risolverla con l'omeopatia, se non vuoi andare dallo specialista omeopata puoi scegliere il rimedio che più ti si addice anche se in omeopatia molti sono i rimedi (circa 180) capaci di agire con efficacia sull’ansia anche se ripeto, dovrebbero essere utilizzati dopo un’attenta valutazione medica poiché l’omeopatia cerca di "curare" l’intera persona piuttosto che i sintomi di una singola malattia.
Aconitum napollus è il rimedio per il "terrore" ansioso, dell’angoscia improvvisa caratterizzata dalla paura di morire, dell’agitazione che porta la persona a muoversi continuamente per tentare di "scaricare" la tensione, dell’ansia che compare anche a notte fonda.
Arsenicum album è efficace in chi è pieno di sensi di colpa e continua ad avere idee ossessive. Il rimedio è elettivo soprattutto per le persone ansiose con una personalità di fondo caratterizzata dall’essere scrupolosi, ordinati, "controllati" ma estremamente contrariabili, attenti ai particolari, a quelle persone alle quali "non sfugge nulla" che sia fuori posto.
Argentum nitricum, adatto alla cosiddetta ansia da fretta cioè a quella tensione incontenibile che pervade alcuni individui sempre timorosi di essere in ritardo. Queste sono persone che fanno tutto in fretta e che desiderano di avere già finito quello che stanno facendo.
Calcarea cargonica rimedio per chi ha paura di tutto e del fatto che gli altri si rendano conto del suo stato. Queste persone in genere nascondono la propria paura - ansia apparendo ciò che non sono cioè decisi, "duri" e tenaci.
Ciao,purtroppo i metodi naturali non esistono, pero' puoi provare con una nuova terapia medica che non utilizza farmaci ne' ha controindicazioni,e serve a trattare tutte le patologie stress correlate di cui anche l'ansia fa parte. la terapia è la CRM ,puoi trovare delle informazioni sul sito www.irf.it ! Io te la consiglio,perchè ne ho gia fatto 8 cicli in 5 anni. STO MERAVIGLIOSAMENTE!
Cercherò di semplificarti il problema. Se vuoi andare sul non farmacologico assoluto il rimedio migliore (ed efficacissimo) è il trainimg autogeno, ma devi fare un corso privato presso un operatore (medico o psicologo) che dura circa 3 mesi. Associa sempre lo sport!!
I fiori di Bach van bene ma funzionano meglio sui bimbi che sugli adulti. Rimedi omeopatici già pronti ottimi sono Ignatia Heel 3 compresse al dì sotto la lingua lontano dai pasti per circa 1 mese o due oppure se vuoi andare sl fitoterapico (non è omeopatia) ottimo il Lenicalm, due compresse tre volte al dì per circa 20-30 giorni.
Ti consiglio i fiori di Bach, per cominciare il Rescue remedy, lo trovi in farmacia o in erboristeria, prendi 4 gocce sotto la lingua ogni volta che senti l'ansia assalirti.
Se dopo 5-10 min. non passa ripeti.
Puoi anche mettere 4 gocce in poca acqua o altro liquido e sorseggiare lentamente. In breve dovresti avere buoni risultati.
Poi devi capire a quali motivi è legata l'ansia, buoni fiori sono ad es. aspen, se non sai esattamente perchè, o mimulus, se sei timida o sai il perchè delle tue paure.
prova con l'aromaterapia...esistono dei cerotti da applicare addosso,tra un indumento e l'altro (es:tra la maglietta e la felpa) che rilasciano l'essenza di determinate erbe che ti aiutano a dissolvere l'ansia...io li usavo quando avevo gli esami per la patente perchè non riuscivo a calmarmi...funzionano davvero!
Diversamente dall’ansia breve e relativamente leggera causata da un singolo evento stressante (come il dover parlare in pubblico o il primo appuntamento con una persona che vi piace), i disturbi d’ansia patologici si protraggono per almeno sei mesi e possono peggiorare se non vengono adeguatamente curati
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Puoi risolverla con l'omeopatia, se non vuoi andare dallo specialista omeopata puoi scegliere il rimedio che più ti si addice anche se in omeopatia molti sono i rimedi (circa 180) capaci di agire con efficacia sull’ansia anche se ripeto, dovrebbero essere utilizzati dopo un’attenta valutazione medica poiché l’omeopatia cerca di "curare" l’intera persona piuttosto che i sintomi di una singola malattia.
Aconitum napollus è il rimedio per il "terrore" ansioso, dell’angoscia improvvisa caratterizzata dalla paura di morire, dell’agitazione che porta la persona a muoversi continuamente per tentare di "scaricare" la tensione, dell’ansia che compare anche a notte fonda.
Arsenicum album è efficace in chi è pieno di sensi di colpa e continua ad avere idee ossessive. Il rimedio è elettivo soprattutto per le persone ansiose con una personalità di fondo caratterizzata dall’essere scrupolosi, ordinati, "controllati" ma estremamente contrariabili, attenti ai particolari, a quelle persone alle quali "non sfugge nulla" che sia fuori posto.
Argentum nitricum, adatto alla cosiddetta ansia da fretta cioè a quella tensione incontenibile che pervade alcuni individui sempre timorosi di essere in ritardo. Queste sono persone che fanno tutto in fretta e che desiderano di avere già finito quello che stanno facendo.
Calcarea cargonica rimedio per chi ha paura di tutto e del fatto che gli altri si rendano conto del suo stato. Queste persone in genere nascondono la propria paura - ansia apparendo ciò che non sono cioè decisi, "duri" e tenaci.
buona guarigione
I
Ciao,purtroppo i metodi naturali non esistono, pero' puoi provare con una nuova terapia medica che non utilizza farmaci ne' ha controindicazioni,e serve a trattare tutte le patologie stress correlate di cui anche l'ansia fa parte. la terapia è la CRM ,puoi trovare delle informazioni sul sito www.irf.it ! Io te la consiglio,perchè ne ho gia fatto 8 cicli in 5 anni. STO MERAVIGLIOSAMENTE!
dipende che tipo di ansia è e da cosa è causata, dopodichè si puo' trovare anche il rimedio.
Dipende dalla gravità e intensità dell'ansia
Cercherò di semplificarti il problema. Se vuoi andare sul non farmacologico assoluto il rimedio migliore (ed efficacissimo) è il trainimg autogeno, ma devi fare un corso privato presso un operatore (medico o psicologo) che dura circa 3 mesi. Associa sempre lo sport!!
I fiori di Bach van bene ma funzionano meglio sui bimbi che sugli adulti. Rimedi omeopatici già pronti ottimi sono Ignatia Heel 3 compresse al dì sotto la lingua lontano dai pasti per circa 1 mese o due oppure se vuoi andare sl fitoterapico (non è omeopatia) ottimo il Lenicalm, due compresse tre volte al dì per circa 20-30 giorni.
Il gradino successivo invece sono i farmaci
Ti consiglio i fiori di Bach, per cominciare il Rescue remedy, lo trovi in farmacia o in erboristeria, prendi 4 gocce sotto la lingua ogni volta che senti l'ansia assalirti.
Se dopo 5-10 min. non passa ripeti.
Puoi anche mettere 4 gocce in poca acqua o altro liquido e sorseggiare lentamente. In breve dovresti avere buoni risultati.
Poi devi capire a quali motivi è legata l'ansia, buoni fiori sono ad es. aspen, se non sai esattamente perchè, o mimulus, se sei timida o sai il perchè delle tue paure.
prova con l'aromaterapia...esistono dei cerotti da applicare addosso,tra un indumento e l'altro (es:tra la maglietta e la felpa) che rilasciano l'essenza di determinate erbe che ti aiutano a dissolvere l'ansia...io li usavo quando avevo gli esami per la patente perchè non riuscivo a calmarmi...funzionano davvero!
Se stai cercando una soluzione per l'ansia puoi provare questa cura http://sconfiggiansia.givitry.info/?4n6h
Diversamente dall’ansia breve e relativamente leggera causata da un singolo evento stressante (come il dover parlare in pubblico o il primo appuntamento con una persona che vi piace), i disturbi d’ansia patologici si protraggono per almeno sei mesi e possono peggiorare se non vengono adeguatamente curati
fumati 2 canne e vai tranquilla!