hace un mes sufri un doblamiento fuerte de la rodilla o incluso un crujido pero no lo recuerdo bien... el caso es que despues de eso se me hincho un poco la rodilla y no podia flexionarla dlel todo pero si podia andar y eso. fui al medico y me saco liquido que tambien contenia sangre por lo quue me dijo que podria tener los ligamentos o el menisco rotos. me puso una felula que debia mantener durante 2 semanas.... pasaron las 2 semanas y podia andar mas o menos bien y pasaron otras dos semanas o sea hace un par de dias me puse a correr y a hacer ejercicios de saltos y giros de rodilla total que no senti casi dolor solo una poca de presion en los laterales de la rodilla....... y hoy por fin e estado asiendo ejercicios de cuadriceps en una maquina de gimnasio y tambien e echo ejercicios de tiro a puerta aunque no muy duros..... entonses mi pregunta es ¿si puedo realizar estos ejercicios casi sin dolor teniendo los ligamentos o el menisco rotos, es decir, si tuviera esto roto podria acer estos ejercicios? espero vuestras repues sobre todo de aquellas personas que tengan conocimientos medicos o que hayan tenido experiencias similares ya que hasta dentro de un par de meses no me hacen la resonancia pra saber si tengo los ligamentos o el menisco rotos y no puedo dejar de pensarlo......... un saludo