è poco per colazione e ti viene fame presto...a scuola non ti concentrerai neppure...a meno che non porti per merenda un panino con affettato e allora si...
Non è una colazione. Se mangiassi latte e cereali+un frutto ti sazieresti di più, faresti un pasto più completo e bilanciato e molto meno calorico del gelato confezionato. Comunque anche se sei a scuola esiste la ricreazione, e le barrette o un toast con prosciutto non sono pesanti da portarsi dietro... Quindi...
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No, però sazia meno rispetto a una colazione "normale".
è poco per colazione e ti viene fame presto...a scuola non ti concentrerai neppure...a meno che non porti per merenda un panino con affettato e allora si...
Una tantum inserito in un piano alimentare ipocalorico, no. Mangialo senza pensieri. Sono pur sempre le stesse kcal di una colazione classica.
non fa ingrassare
Non è una colazione. Se mangiassi latte e cereali+un frutto ti sazieresti di più, faresti un pasto più completo e bilanciato e molto meno calorico del gelato confezionato. Comunque anche se sei a scuola esiste la ricreazione, e le barrette o un toast con prosciutto non sono pesanti da portarsi dietro... Quindi...
si
che buono, ma no che non ingrassa...ha 300 cal, neanche copri le calorie della colazione
Sì che fa ingrassare! Prediligi latte e fette biscottate!