Come prevenzione per l'ulcera gastrica in soggetti a rischio, che presentano episodi di gastrite, sono da evitare tassativamente caffè, cioccolata liquirizia, succhi di frutta, limitare l’uso di agrumi. Sono da evitare il più possibile anti infiammatori e antidolorifici (FANS) in quanto tali sostanze agendo sulla catena delle catecolamine inibiscono parzialmente la produzione di muco gastrico che ci protegge contro i nostri stessi succhi gastrici.
Ai nostri giorni è possibile prevenire e tenere sotto controllo l'ulcera gastrica, prevenendo gli episodi di gastrite, grazie a una larga scala di protettori gastrici, ma non bisogna mai sottovalutarla. Ciao
Ecco un semplice infuso contro i disturbi di stomaco!!!
Lasci in infusione la buccia di una mela in una tazza di acqua bollente per 10 minuti.Filtri e bevi.
Gli alimenti maggiormente consigliati per la salute dello stomaco sono:il cavolo,la carota,il finocchio,la lattuga,la salvia,la zucca,la patata,la nespola,il fico,la mela,il miele di tiglio,le carni bianche,il pesce e il latte.
Gli alimenti che sarebbero invece da evitare sono gli alimenti piccanti o molto acidi,i fritti,gli alcolici,le bevande gassate ed eccitanti come il tè forte,il caffè,la cioccolata.
Se fumi meglio che smetti!!!Meglio anche mangiare poco ma spesso per non appesantire lo stomaco.
Ti consiglio anche di fare gastroscopia e breath-test per vedere se hai helycobatterius.
Controllare:
Olio extravergine di oliva con acidità inferiore a 0,5
Sale, Evitare il sale marino, utilizzare il sale proveniente da miniere di sale
Nel trattamento della gastrite bisognerebbe evitare i cibi fritti e i condimenti piccanti. Le persone che soffrono di gastrite cronica dovrebbero seguire una dieta a basso contenuto di grassi. Per lo stomaco è più facile digerire piccoli pasti frequenti piuttosto che pochi pasti abbondanti. I cibi acidi (succhi di arancia e pompelmo) e gli alimenti piccanti possono irritare uno stomaco ferito come irriterebbero una ferita sulla pelle, di conseguenza è meglio evitarli. Bisognerebbe inoltre eliminare alcool, caffè, bibite che contengono caffeina, bibite gassate, aspirina e altre sostanze che irritano il rivestimento dello stomaco. Gli antiacidi possono essere d’aiuto. spero sia stata di aiuto!!! ciao!!
Evita fritti, soffritti e rosolature, no a caffè, alcolici e bibite, si a pasta e riso in bianco, uova alla coque o in camicia, verdure e frutta lesse (per esempio le mele fanno benissimo), fettine ai ferri...una dieta semplice che per un mese ti farà ristabilire, poi cominci a reinserire alimenti più elaborati. Io ne ho sofferto varie volte, comunque se è un problema cronico meglio che vai dallo specialista!
comunque niente alimenti troppo acidi o alcalini i irritanti quali: sugo, pomodoro, bibite gassate, aglio, burro, dolci, fritti, peperoncino, pepe, latte e formaggi stagionati, pasta sfoglia, succhi di frutta, arance e limoni.
Preferisci il riso e bevi anke l'acqua di cottura: ha un forte potere assorbente e "asciuga" la parte lesa.
Ti consiglio Gastrodol sciroppo; lo trovi in farmacia ed in erboristeria, oppure bevi acqua in cui hai disciolto un cucchiaino di argilla ventilata (anke questa in erboristeria).
Può aiutare a miglirare la sintomatologia una dieta ricca di alimenti non raffinati (ad es. riso integrale e zucchero di canna) e suddivisa in tre o più pasti. Evitare tutto ciò che è acido (pomodori, limone, aceto...) e fritto. Prediligere carne bianca, pasta in bianco, riso e minestra di verdure... Tanta pazienza e riposo!! Buona fortuna!!
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In linea di massima nella gastrite cronica :
Alimenti proibiti
Spezie, salse, cibi fermentati e conservati, insaccati, fritti, tè, caffè, vino liquori, bevande ghiacciate, gelati, pane fresco, carni e pesci grassi, vegetali crudi, formaggi grassi e fermentati.
Alimenti permessi:
Latte, pasta con burro fresco, semolino, riso, brodo di legumi, pane abbrustolito, grissini, carni magre ai ferri o bollite, pesci magri, verdura cotta, frutta cotta, formaggi freschi.
Ti mando alcuni link.... Ciao
Come prevenzione per l'ulcera gastrica in soggetti a rischio, che presentano episodi di gastrite, sono da evitare tassativamente caffè, cioccolata liquirizia, succhi di frutta, limitare l’uso di agrumi. Sono da evitare il più possibile anti infiammatori e antidolorifici (FANS) in quanto tali sostanze agendo sulla catena delle catecolamine inibiscono parzialmente la produzione di muco gastrico che ci protegge contro i nostri stessi succhi gastrici.
Ai nostri giorni è possibile prevenire e tenere sotto controllo l'ulcera gastrica, prevenendo gli episodi di gastrite, grazie a una larga scala di protettori gastrici, ma non bisogna mai sottovalutarla. Ciao
Ecco un semplice infuso contro i disturbi di stomaco!!!
Lasci in infusione la buccia di una mela in una tazza di acqua bollente per 10 minuti.Filtri e bevi.
Gli alimenti maggiormente consigliati per la salute dello stomaco sono:il cavolo,la carota,il finocchio,la lattuga,la salvia,la zucca,la patata,la nespola,il fico,la mela,il miele di tiglio,le carni bianche,il pesce e il latte.
Gli alimenti che sarebbero invece da evitare sono gli alimenti piccanti o molto acidi,i fritti,gli alcolici,le bevande gassate ed eccitanti come il tè forte,il caffè,la cioccolata.
Se fumi meglio che smetti!!!Meglio anche mangiare poco ma spesso per non appesantire lo stomaco.
Ti consiglio anche di fare gastroscopia e breath-test per vedere se hai helycobatterius.
Controllare:
Olio extravergine di oliva con acidità inferiore a 0,5
Sale, Evitare il sale marino, utilizzare il sale proveniente da miniere di sale
Frutta: solo mele e pere
Buona guarigione!!!
Importante è evitare cibi troppo elaborati, fritture, cibi grassi o piccanti. Evitare di bere alcolici, caffè e bevande gasate.
Qui trovi tutti gli alimenti si e no:
cosa mangiare: http://gastrite.eu/gastrite-cosa-mangiare
cosa non mangiare: http://gastrite.eu/gastrite-cosa-non-mangiare
Nel trattamento della gastrite bisognerebbe evitare i cibi fritti e i condimenti piccanti. Le persone che soffrono di gastrite cronica dovrebbero seguire una dieta a basso contenuto di grassi. Per lo stomaco è più facile digerire piccoli pasti frequenti piuttosto che pochi pasti abbondanti. I cibi acidi (succhi di arancia e pompelmo) e gli alimenti piccanti possono irritare uno stomaco ferito come irriterebbero una ferita sulla pelle, di conseguenza è meglio evitarli. Bisognerebbe inoltre eliminare alcool, caffè, bibite che contengono caffeina, bibite gassate, aspirina e altre sostanze che irritano il rivestimento dello stomaco. Gli antiacidi possono essere d’aiuto. spero sia stata di aiuto!!! ciao!!
Evita fritti, soffritti e rosolature, no a caffè, alcolici e bibite, si a pasta e riso in bianco, uova alla coque o in camicia, verdure e frutta lesse (per esempio le mele fanno benissimo), fettine ai ferri...una dieta semplice che per un mese ti farà ristabilire, poi cominci a reinserire alimenti più elaborati. Io ne ho sofferto varie volte, comunque se è un problema cronico meglio che vai dallo specialista!
è meglio ke vai dal dottor.
comunque niente alimenti troppo acidi o alcalini i irritanti quali: sugo, pomodoro, bibite gassate, aglio, burro, dolci, fritti, peperoncino, pepe, latte e formaggi stagionati, pasta sfoglia, succhi di frutta, arance e limoni.
Preferisci il riso e bevi anke l'acqua di cottura: ha un forte potere assorbente e "asciuga" la parte lesa.
Ti consiglio Gastrodol sciroppo; lo trovi in farmacia ed in erboristeria, oppure bevi acqua in cui hai disciolto un cucchiaino di argilla ventilata (anke questa in erboristeria).
Ciao.
Può aiutare a miglirare la sintomatologia una dieta ricca di alimenti non raffinati (ad es. riso integrale e zucchero di canna) e suddivisa in tre o più pasti. Evitare tutto ciò che è acido (pomodori, limone, aceto...) e fritto. Prediligere carne bianca, pasta in bianco, riso e minestra di verdure... Tanta pazienza e riposo!! Buona fortuna!!