Sim.Faz muito bem.Laranjas e mexiricas devem ser comidas com o Bagaço, pois contem muita fibra.Evite abacates, mangas e bananas se vc tiver problema com a balança.De manhã coma frutas que ajudam ir ao banheiro como o mamão.
A noite de preferências a frutas leves, com a maçã e a pera.Abraços.
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Faz bem sim. Além de facilitar na digestão dos alimentos no corpo, também temos uma sensação de saciedade.
Adoro comer um pêssego ou chupar uma laranja depois do almoço, é uma delícia!
Beijos.
concerteza
Adoro chupar uma laranja após o almôço...
Creio que faz muito bem ... ;) qualquer fruta!
Gosto de tôdas ... quaisquer tipos!
rs
Bjus Querida!
Depende da fruta. As mais leves são sempre bem vindas. O que não se pode é comer uma jaca ou abacate depois da refeição. Vc corre o risco de parar na emergência de algum hospital. Bjus.
Com certeza, não só depois do almoço, como intercalando as refeições.
Fruta é bom a toda hora.
Faz bem para o organismo
Faz bem pra pele
E não engorda.
Beijos.
:-))
Eu gosto. Por sinal, acabo de comer uma manga rosa. Que pena que a sua pergunta chegou atrasada, senão te ofereceria uma fatia. Fica para a próxima.
Felicidade e bem-estar.
concerteza
e tipo como sobremesa
Deve fazer...já comi muitas vezes e nunca infartei....
abçs
PS: Maça.pera, goiaba, melão...tbem
Sim.Faz muito bem.Laranjas e mexiricas devem ser comidas com o Bagaço, pois contem muita fibra.Evite abacates, mangas e bananas se vc tiver problema com a balança.De manhã coma frutas que ajudam ir ao banheiro como o mamão.
A noite de preferências a frutas leves, com a maçã e a pera.Abraços.
Devemos complementar uma refeição com uma fruta. As que contem vitamina C são muito necessárias , porque ajudam na absorção do ferro contido nos alimentos, naquelas pessoas que têem essa dificuldade! Frutas após as refeições é muito saudável, mas você não vá comer uma jaca!