Bom galera a duvida eh o seguinte eu comecei a fazer academia a uma semana,e me acho mto magro e fraco,então quero tomar alguns suplementos para criar massa muscular e ficar um pouco mais forte. Bom se eu começar a tomar massa,creatina,aminoacido,bcaa,energetico e akeles q vc toma depois do exercicio q eu esqueci o nome,eu vou ter impotencia sexual ?
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De maneira alguma.... o legal já que você ta começando então utileze o piso da suplementação pro seu organismo ir já aceitando o diferente não adianta vc tomar tudo agora e nao ter resultando entao vamos por partes
BCAA
ele é um anti-catabolico ele evita a fadiga muscular no ditado polular muchar os musculos
Whey protein
A proteina é responsavel por quase todo crescimento de celulas do nosso corpo inclusivel a muscular então para construção de massa muscular nao exite em tomar whey
Malto dextrina ou Dextrose
pq a malto? nos temos um hormonio chamado insulina e glicina quando estamos treinando ainda mais um treino pesado a tendencia é esse hormonio cair devido a perca de energio que estamos gastando no treino ai entra a dextrina ou dextrose vc toma ela no seu pós treino pra dar o pico de insulina que seu organismo precisa e pra onde vai essa energia que vc mandou ? pro seu musculo
e fica tranquilo se vc fosse usar Anabolizante ou steroids ai sim ate poderia e eu explicaria o porque e o que fazer pra evitar porem a pergunta foi outra hehe entao fica tranquilo
NAO CONHEÃO. AS VEZES UM DR Ã MELHOR
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