(continuação da pergunta) Sinto essas dores há cinco meses tenho 18 anos e não faço nenhuma atividade física. Meu médico indicou academia e fisioterapia e tb um remédio Arcoxia para acabar com a inflamação mas o remédio não adintou. Só a academia adianta ou a fisioterapia é mais importante? por favor me ajudem..