yo tuve hernias inguinales por herencia, y también tuve hernia umbilical, la ultima operación fue cuando tenia 8 años y ahora me pregunto si puedo hacer ejercicio como sentadillas, abdominales y lagartijas ya que tengo 16 años.
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se supone que fuiste bien operado, no hay problemas
saludos
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Te he ayudado, a ti y a la gente que necesita bajar de peso o formar musculos, Si POR FAVOR puedes ayudarme ami, te pido SOLO que hagas un clic en las publicidades que aparecen en mis videos y paginas, puedes cerrarlas despues, gracias por tu amabilidad, TU Y CUALQUIERA QUE DESEE DARME UNA MANO EN ESTE DIFICIL MOMENTO , Soy personal e Instructor de musculacion, cualquier consulta la respondo por mi canal de youtube.
un saludo estimado.