alface de manha, tarde, e noite
Lógico que não.
Mas tudo em Excesso faz mal
100g Alface = 15 Kcal
Não engorda, e se alimentar só de alface fará mau pra saúde.
Você não é uma égua, é um ser humano.
A menos que vc coma uma tonelada de alface ele não vai te engordar, maaaaaaaaaais se vc esta tentando emagrecer essa é a pior estrategia pois vc vai ficar desnutrida, o maximo que vai conseguir é se desidatrar - seu metabolismo vai ficar lento, sem os nutrientes e voce não vai emagrecer.
Tente algo menos radical como contagem de calorias ou reeducação alimentar e exercicios aerobicos.
De forma alguma! Alface não tem quantidade significante de calorias para engordar alguem, muito pelo contrario, se vc se alimentar só disso, pode se desnutrir. Coma alface a qualquer hora do dia, mas acompanhado de outros alimentos.
Alface não engorda Fica comendo isso o dia todo
não serio o correto concorda ,Seu corpo precisa de nutrientes!
Boa Sorte
nao so tem vitaminas e sais minerais
Você vai emagrecer, e pegar uma anemia,para emagrecer não é necessário isso, é comer nas horas certas, umas quantidade razoável, sem muita gordura.
Só alface não da, o corpo precisa de mais vitaminas.
Alface é 70% água,então é mais fácil emagrecer drásticamente.
Não faça isso,não é saúdavel. Bjos!
além de nao alimentar absolutamente nada, vc pode é conseguir uma diarréia
e.e
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Lógico que não.
Mas tudo em Excesso faz mal
100g Alface = 15 Kcal
Não engorda, e se alimentar só de alface fará mau pra saúde.
Você não é uma égua, é um ser humano.
A menos que vc coma uma tonelada de alface ele não vai te engordar, maaaaaaaaaais se vc esta tentando emagrecer essa é a pior estrategia pois vc vai ficar desnutrida, o maximo que vai conseguir é se desidatrar - seu metabolismo vai ficar lento, sem os nutrientes e voce não vai emagrecer.
Tente algo menos radical como contagem de calorias ou reeducação alimentar e exercicios aerobicos.
De forma alguma! Alface não tem quantidade significante de calorias para engordar alguem, muito pelo contrario, se vc se alimentar só disso, pode se desnutrir. Coma alface a qualquer hora do dia, mas acompanhado de outros alimentos.
Alface não engorda Fica comendo isso o dia todo
não serio o correto concorda ,Seu corpo precisa de nutrientes!
Boa Sorte
nao so tem vitaminas e sais minerais
Você vai emagrecer, e pegar uma anemia,para emagrecer não é necessário isso, é comer nas horas certas, umas quantidade razoável, sem muita gordura.
Só alface não da, o corpo precisa de mais vitaminas.
Alface é 70% água,então é mais fácil emagrecer drásticamente.
Não faça isso,não é saúdavel. Bjos!
além de nao alimentar absolutamente nada, vc pode é conseguir uma diarréia
e.e