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Pode comer de tudo, com moderação.

comer docesdepois de uma refeição apenas engorda, mas ñ fais nehum mal se comer com moderação...

bjkssss

Acho q ñ,mas coma c/ moderação s/ exageros eu também como,de vzs enquando,da vontade de comer +,pois é muito bom,então eu me controlo bastante.

Porque será q os orientais tomam chá quente,durante as refeições,e ñ um suco de frutas um refri...

Eles usam este métodos durante séculos,p/ queimar todas as gorduras possíveis da refeição,todos os nutriêntes são separados normalmente,+ o chá quente vai derretendo toda a gordura.

Outra coisa,é sempre bom comer fruta c/ o estômago vazio.,pois vai fazendo uma faxina no seu aparelho digestivo,gostou? bj.

...num sei mas vo fazer isso daqui a pouco...=)