Abóbora cozida engorda?
Meu avô dava abóboras para engordar os porcos. Meu irmão inventou um regime em que ele come 2 kg de abóbora cozida por dia acompanhada de 4 filés de peito de frango ou 2 de carne vermelha. E está emagrecendo. Ele usa abóbora Moranga e disse que tem menos calorias que melancia. Afinal, abóbora engorda ou não? Meu avô estava errado?
Answers & Comments
Verified answer
Abóbora é um ótimo substituto da batata e engorda menos que ela.
2 Kg de abóbora??? 4 Filés de peito de frango???
Meu Deus, como ele consegue comer tudo isso em um único dia??
Abóbora tem menos calorias que a melancia sim, a metade.
Mas se comer só isso e fazer exercÃcios poderá até perder peso, mas ficará com problemas nutricionais.
E quem aguenta comer abóbora com carne por mais de 5 dias?
Não engora e faz muito bem pra saúde, mas não se deve fazer uma dieta só a base de abóbora o corpo precisa de outros nutrientes que estão em outros alimentos.
Credo, os porcos do seu avô iam estudar, carpir ou tinham outro trabalho? Agora se você só comer melancia e não fizer mais nada e dormir, você engorda....