38 cm de braço ta bom?
to malhando a poucos dias,mas antes eu sempre pratiquei esportes,como:jiu jitsu,muay thai..enfim..pow,tenho 16 anos e to com 38 cm de braço..gosto do meu corpo(exeto pq eu era gordinho e ainda tenho um pouco de gordura localizada)..mas iaí,38 cm ta bom,ou devo tomar algo para crescer mais?
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nossa nao sei eu tenho 13 anos e sou mulher tenho 40 e pouco olha que eu nao sou gordaa
Está bom se você não tiver gordura localizada nos braços, ou seja se o seu braço ser somente pele e musculo, caso tenha gordura é horrivel.
Mto bom assim, se considerarmos o tempo q vc treina ("a poucos dias"). Se vc tivesse essa medida de braço, mas, medida essa conseguida só após uns 3 ou 4 anos de treino, aà seria até preocupante e provocaria a pergunta: "por que só isso em tanto tempo de treino?".
Não é seu caso, felizmente. Mto pelo contrário. No seu caso está excelente, pois há pessoas q levam anos e anos de malhação, mas, mal conseguem atingir 35 cm. Vc falou em tomar alguma coisa p/ crescer. Tome suplementos, mas, desde sob orientação de nutricionista. Não cometa a loucura de tomar qualquer porcaria q vendem por aÃ. "BOMBAS" JAMAIS. Aproveite q ainda é jovem, idade propÃcia p/ ganho de massa, mas, sempre sob orientação e acompanhamento de um(a) professor(a).