Si può impazzire da un momento all altro?

Ciao raga ho 18 anni vorrei kiedervi una cosa..si può impazzire da un momento all altro??mi sento cm se stessi impazzendo mi sn svegliato qst notte e nn ho piu dormito!!mi sento dentro di me ke qlcs nn va piu bene ke il mio cervello nn funziona più e ke dovrei gridare da un momento all altro??sono mlt stressato e ansioso??puo centrare qlcs???aiutatemii :(

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