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Ricerca veloce, scusa vado di fretta :)

Qui trovi tutto ciò che riguarda il reflusso, ciao.

Dy

http://www.reflusso.net/consumer/servizi_news_inde...

Non fumi, non bevi, non mangi fritti, e allora perché soffri di questo disturbo?

Anche io ne soffro, ma faccio tutto, oltre a passare un brutto periodo, comunque ho trovato la soluzione, si chiama " Lansox" 15 mmg pastiglie oro solubili, di gusto gradevole. Ora ne prendo mezza pastiglia ogni mattina, i primi tempi ne prendevo una intiera. Ora mi posso permettere anche i sughi al pomodoro, che come saprai, sono i più ostici per il reflusso.

Auguri, fammi sapere.

o La terapia anzitutto si basa su delle “norme igieniche” come cercare di dilazionere i pasti nella giornata limitando l’assunzione di cibo per ogni pasto, anticipare il più possibile il pasto serale per andare a letto a stomaco vuoto e rialzare la testata del letto. “Norme dietetiche” dieta ipolipidica (pochi grassi) ed abolizione dell’alcool, del fumo, caffeina e cioccolato.

o La terapia farmacologica si basa sull’utilizzo di farmaci H2-Antagonisti e inibitori della pompa protonica (Omeprazolo).

A me hanno dato solo Pariet e Peridon, raccomandando pasti leggeri la sera, poca cioccolata, poco alcool.

Per curare il riflusso gastrico definitivamente consiglio questo prodotto http://maipiureflussoacido.teres.info/?3qNY

Bruciore a livello dello sterno, rigurgito acido, dolore toracico, tosse cronica, asma non allergica, raceudine e mal di gola sono i principali sintomi del reflusso gastroesofageo che spesso, comparendo la notte e disturbando il sonno, posso pesantemente compromettere la qualità di vita.

Sai il più delle volte siamo noi stesse che vogliamo credere a tutto ciò che ci viene detto. Perchè? Perchè è bello sentirsi dire che ci vogliono bene, è bello sentirsi importanti per qualcuno, eppure... Eppure dentro di noi sappiamo molto bene che non è la persona giusta, non vogliamo vederlo, non vogliamo ascoltare quella vocina che ci dice "stai attenta, le cose non stanno poi così..." perchè ci lasciamo trascinare dalla nostra vanità, dal nostro desiderio di essere amate, insomma vedi tu, tanto il risultato non cambia mai. E non cambierà fino a quando non si impara a non aver bisogno di nessuno per sentirci amate, a capire che il pirla di turno altro non è che un piacevole intermezzo tra noi e la nostra metà. Ora chiediti, stai male perchè ti manca lui o perchè ha ferito il tuo orgoglio facendoti credere quello che voleva?

Per capire se i tuoi sintomi corrispondono ti consiglio questo test: http://goo.gl/9v4t6y

ciao!

devi mangiare il pane, evitare i fritti, il pomodoro (e quindi anche il sugo), e i cibi acidi (arance). Puoi mangiare la carne alla griglia come il pesce, ma non devi mai iniziare il pasto con questo alimento e poi puoi mangiare le verdure, ma non quelle con la buccia come i legumi. Non mangiare dolci, cibi piccanti e fritti. Ovviamente niente alcool o vino!

eliminare fritti,frutta e verdura con i semi (melanzane pomodori kiwy fichi ecc ecc..) le cose che danno maggior problema sono queste!! se fumi...fuma di meno o se riesci smetti!

anche io ne soffro...e questo sito mi ha aiutato!!

http://www.my-personaltrainer.it/dieta/dieta-reflu...