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Nenhuma , que isso , proteina com carboidrato vc ta doido ?

Tem q comprar somente whey isolada , se comprar outra nao presta , e tem q tomar junto com algum carboidrato , pode ser malto , dextrose , nescau , nesquik , açucar , quaker , mais nunca tomar pura , tem q ser com algum carboidrato de alta IG.

A whey deve ter pelo menos 25 gramas de proteina e no maximo 1grama de carboidrato por dose.

As duas são boas , mais eu ainda boto mais fé na probiótica.

athletica é uma porcaria. na verdade é açucar ensacado. veja o hiper mass gain, na porção de 125g diz vir 131g de carboidrato (valor maior que a porção). eles mesmo se perdem na propaganda na hora de enrolar o consumidor.